직장심리 (1) 썸네일형 리스트형 사회생활에서 눈치 덜 보는 법 | 관계에서 유용한 표현 5가지 직장, 모임, 인간관계에서 눈치를 덜 보며 건강한 경계를 지키는 법. 부담 없이 거절하고, 자기표현을 할 수 있는 실전 표현 5가지를 소개합니다. 프롤로그: 눈치의 감옥에서 벗어나고 싶다면 직장 동료가 불쾌한 농담을 했지만 애써 웃어 넘긴 적 있으신가요?모임에서 쉬고 싶었지만 “그냥 나간다”는 말이 미안해 머뭇거렸던 경험도 있나요? 눈치는 관계를 부드럽게 만드는 ‘사회적 윤활유’가 되기도 하지만,과도한 눈치는 오히려 자신을 침묵시키고 피로하게 만듭니다.특히 사회생활에서의 눈치는 일방적인 희생으로 이어지는 경우가 많습니다. 하지만 완전히 눈치를 끊을 수는 없습니다.중요한 건 눈치를 ‘덜 보는 방식’으로 표현을 조율하는 힘을 기르는 것입니다. 이번 글에서는 사회적 갈등을 부드럽게 피하면서도, 나의 생각과.. 이전 1 다음
