심리칼럼 (1) 썸네일형 리스트형 왜 나는 눈치를 많이 볼까? — 그 시작은 어디서 왔는가 타인의 시선을 지나치게 의식하며 눈치를 보게 되는 이유는 무엇일까요? 눈치 보기의 원인을 유년기 환경, 애착 유형, 자존감의 구조로 분석합니다. 자기이해를 돕는 심리 글입니다. 눈치 보기, 단순한 습관일까? “나 방금 말 실수한 거 아닐까?”“저 표정은 나한테 실망한 건가?”“괜히 말을 꺼낸 것 같아…”우리는 하루에도 몇 번씩 타인의 반응을 ‘추측’하며 눈치를 봅니다.이 습관은 어느새 자동반사처럼 굳어져 버려, 내가 하고 싶은 말보다 상대의 기분이 먼저 떠오르죠. 그런데 문득 이런 생각이 듭니다. “왜 나는 이렇게 눈치를 많이 볼까?” 그 이유는 단순히 성격이나 기질의 문제가 아니라, 내가 어떤 환경에서 자라왔고, 어떤 사고 구조를 가지게 되었는가와 깊이 연결되어 있습니다. 1. 눈치는 ‘경계’에.. 이전 1 다음
