소통의기술 (1) 썸네일형 리스트형 갈등을 피하면 평화일까? | 참는 습관의 심리적 뿌리와 관계의 역설 갈등을 피하는 것이 항상 좋은 선택일까요? ‘참는 사람’이 되는 이유, 그로 인해 생기는 감정 소진과 관계 왜곡을 분석하고, 건강한 소통을 위한 방법을 제시합니다. 1. “말해봤자 상처만 남잖아요” 우리는 살아가며 수많은 갈등을 겪습니다.가족, 연인, 친구, 직장 동료까지—그 모든 관계에는 작은 오해와 불일치가 존재합니다. 그럴 때 많은 사람이 이렇게 말합니다.“그냥 참는 게 낫지. 말하면 더 멀어질까 봐…”“괜히 분위기 깨느니 내가 참는 게 편해.”“말해봤자 상대가 바뀌지도 않을 텐데, 뭐하러 말을 해?” 이런 말에는 공통된 마음이 숨어 있습니다.‘갈등을 피해야 관계가 유지된다’는 믿음입니다.하지만 과연 그 믿음은 옳을까요? 2. 참는 사람은 진짜 평화를 지키고 있을까? ‘참는다’는 행동은 겉으로는 .. 이전 1 다음
